保護(hù)心靈窗戶，共筑“睛”彩世界|博雅學(xué)校防控近視知識講座

在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代，電子產(chǎn)品的廣泛使用，讓我們的生活變得更加便捷，但同時(shí)也帶來了很多健康問題，尤其是對于青少年的視力健康造成了威脅。

眼睛是心靈的窗戶，為了提高學(xué)生們對于保護(hù)視力健康的認(rèn)識，5月16日晚，博雅學(xué)校特邀涵江醫(yī)院眼科專家，為同學(xué)們開展《防治近視》知識講座。

眼科專家通過生動形象的語言和各種講解方式，向師生們詳細(xì)介紹了近視發(fā)生的原因、近視的危害以及常見近視的異常表現(xiàn)。七年級學(xué)生在現(xiàn)場聽講，神情專注，其余學(xué)生于班級內(nèi)收看講座直播。

01

 近視的表現(xiàn)

專家指出，近視的重要原因在于長時(shí)間、近距離地用眼。

近視的分類

近視的常見早期癥狀

02

 如何保護(hù)眼睛

學(xué)習(xí)環(huán)境

眼保健操

三個“一”

20-20-20原則

戶外活動

03

學(xué)生常見近視問題

問

小學(xué)期間，多長時(shí)間做一次視力檢查合適？

答

3~6個月。

小學(xué)期間是近視的高發(fā)階段，家長應(yīng)當(dāng)每隔3~6個月帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，同時(shí)建議散瞳驗(yàn)光和眼軸長度的測量，以全面了解孩子的眼睛情況，做到心中有數(shù)，及早預(yù)防近視。

問

病理性近視可以致盲，是真的嗎？

答

真的。

通常人們認(rèn)為，近視只要戴上眼鏡就能解決，高度近視也只是近視度數(shù)比較高而已，不會把它和疾病聯(lián)系在一起，更不會想到病理性近視患者可能會因嚴(yán)重的眼底并發(fā)癥而成為盲人，如黃斑出血、視網(wǎng)膜脫離等。

問

近視度數(shù)低，眼鏡可以不戴嗎？

答

一般來說，近視度數(shù)不超過100度，看遠(yuǎn)時(shí)不受影響，可以暫緩佩戴眼鏡，定期復(fù)查；如果近視度數(shù)已超過100度，導(dǎo)致遠(yuǎn)視力明顯下降，學(xué)習(xí)生活受影響時(shí)，應(yīng)當(dāng)佩戴眼鏡，度數(shù)可稍低一些，主要為看遠(yuǎn)時(shí)佩戴，看近時(shí)可以少戴或不戴。

問

如果真的發(fā)生近視了，有哪些方法可以延緩近視的進(jìn)展呢？

答

框架眼鏡，OK鏡等。

框架眼鏡是最簡單、安全的矯正措施，對于近視的兒童來說，應(yīng)至少每半年到一年進(jìn)行一次復(fù)查，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)研究發(fā)現(xiàn)長期佩戴OK鏡可有效延緩兒童青少年眼軸的延長，其驗(yàn)配需到專業(yè)有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，未成年兒童需要由家長監(jiān)護(hù)配合使用，并定期隨訪；費(fèi)用貴。

 通過此次講座，博雅學(xué)子們對近視的形成和危害有了更深的認(rèn)識，促進(jìn)良好用眼習(xí)慣的養(yǎng)成。美麗“視”界，“睛”彩人生，需要我們共同去呵護(hù)。